Retsept seente ja sibulaga

Valmistamas see salat on nii lihtne, et sa ei pea alates erilisi oskusi ja teadmisi. Juhindudes retsepti saab igaüks täpselt korrata ja küpseta vürtsikas salat seente, või mis tahes muud liiki seeni. Kiire, lihtne, maitsev ja rahuldustpakkuv ...

juhendeid

Keedetakse seente soolases vees 10 minutit vee kurnatakse läbi kurn, saades liikuda niiskust. Siis lõika ribadeks keskmise suurusega shinkuem peeneks sibul ja maitseroheline, ühendada kõik koos, riietatud õli, äädikas ja vürtsid. Segada hoolikalt.

Net sibula toitumine seenesalatit on valmis! Ja veel, seened on täiesti koos paljude toodete, nagu kartul, sink ja juust. Selle täitmine, lisaks see eksitav meile sageli lisada hapukoor.

Seened on valguallikas, mineraale ja vitamiine. Paljudel aastat seentele on laialt kasutatav antibiootikumidele ja teistele ravimitele. Tarbivad toidud, peame teadma oma omadused, antud juhul umbes seened on see, et seened on eriti soovitatav tarbida aineid rikkudes Obesity and Metabolism.