Acidophilus - acidophilus, kuidas kokk kodus, samm-sammult retsept fotod

Hoolitsedes oma tervise, püüame teha oma dieeti erinevaid piimatooteid. Üks nende liikide acidophilus, pakkuda süüa kodus. Ta ei ole nii populaarne kui keefiri või jogurtit, kuid mitte vähem maitsev ja kasulik. Acidophilus soodsat mõju immuunsüsteemile, vallandades oma loomulikus mehhanismid. See aeglustab vananemisprotsessi. Ideaalne beebi toidu, sest see on kerge seedida. Cook meierei acidophilus on multivarka väga lihtne retsept. Kogu protsess on üksikasjalikult kirjeldatud ja samm-sammult täiendavad fotod.

Valmistamiseks acidophilus Vajan 3 liitrit lehmapiima ja käesoleva acidophilic käärima.

kuidas teha acidophilus kodus

Et tõhusalt ja korralikult valmistuda tervislik ja maitsev piimatoode, käärima on parem osta apteegist, kus rohkem hoolikalt jälgida temperatuuri tingimustes säilitamise ajal. Meil müüakse seda kotti nagu foto.

Piima valati pannil keema.

keedetud piima külmana kuni sooja (35-38 kraadi). Sillerdav piima kaussi Multivarki aeglaselt valab juuretist ja segatakse. Asun multivarku 8 tundi jogurt režiimis.

Valmis acidophilus valati purki ja pane külmkappi, kus ta ei saa seda hoitakse enam kui kolm päeva. Lõpuosa fermenteeritud piimajook saab valmistada juba kääritamiseks acidophilus, põhinevad 0, 5 liitrites 3 liitrit piima.

Serveeri külma jooki parem, kui soovid, võid magusaks või lisada puuviljatükke. Teine acidophilus on võimalik valmistada kasulik hapendatud piima juua. Valmistootes, lisada marjad, veidi suhkrut ja segada mikserid. Väga maitsev!