Retseptid oad ja seened - video retseptid kodus

4 lihtsaid ja maitsvaid salat retsepti oad tomatikastmes

Kui ei ole aega ja tahavad kiiresti süüa

midagi maitsvat ja lihtne, võite kasutada meie retsepte. Pakume neli varianti salat oad tomatikastmes. Dish on keedetud vaid 10 minutit, see annab rõõmsameelne ja isuäratav. Bean salat saab kätte garneering: kala, liha, putru või ilma temata.

loe edasi

Oad sisaldavad lisaks taimevalgus, kiudaineid. Seened on ülesehituselt sarnane liha. Ja need tooted on suurepärane valik igapäevaseks sööki.

kotlettide oad seenekastmega

Lõunaks saab valmistada uba lippudega seenekastmega.

See on vajalik täidis:

500 g ubade, viilu saia, veerand tassi piima, 2 muna, riivsai.

Kuidas valmistuda:

1. oad leotada mitu tundi, seejärel keedetakse seda kiiresti Kuohahdella, lisage kuuma vett külmale, temperatuuride vahe hõlbustab kiiret keetmine oad.
2. Leota leib piima, pigistada ja panna oad, jätke see kõik läbi hakklihamasin.
3. Lisage soola veiseliha, munad, pipar, ürdid, sebima ka blenderis ühtlaseks, vormi lippudega, rulli leivapuru ja praadida kuumal taimeõli mõlemale poolele.
4. Serveeri seenekastmega.

Kuidas valmistuda seente kaste:

Võtke valge seened - 300 g, võib asendada värske kuiv (nad on ligunenud enne keetmist). Keeda seeni, tükeldamiseks ja praadige võis sibula, lisada 2-3 spl hapukoort või raske koor, hautis 15-20 minutit.

oad seente potis

Shutterstock

Saate ravida tema majapidamises maitsev ja rõõmsameelne tassi - oad, seened potti.

See peaks olema:

kartul - 6 mugulad keskmise suurusega;

Tomatipasta - 2 supilusikatäit;

Hapukoort - 2-3 spl;

taimeõli - 30-40 g;

oad keedetud või konserveeritud - 1 pangas;

Sibul - 1 juht;

värsked seened - 300 g;

kanatiivad - 100-200 g;

sojakastmete - 50 g

Kuidas valmistuda:

1. Seened pesta, hakkida ja vala plaatidel sojakastet.
2. Kooritud kartulid ribadeks lõigatud, puista soola, valada saadud mahl, lisage oad, seened ja peeneks hakitud sibul.
3. korraldada segu potti, pane peal klapid.
4. Mix tomatipasta, koor ja taimeõli, täitke kaste potti, lisada vesi, maitseained, katta nõusid kaanega ja pane ahju 40 minutit, seejärel eemaldada kate ja küpseta 20 minutit rohkem. Ahju temperatuur 200-250 ° C.

salat rohelised oad ja seened

Shutterstock

Õhtusöögiks võite taotleda kerge soe salat rohelised oad ja seened.

On vaja:

Austerservikute või valge - 300-400g, spargel oad - 300g, pipar - 2 tükki, sibul - 1 tükk, küüslauk ja vürtsid maitsta, taimne rasv.

Kuidas valmistuda:

1. Värske oad esialgu keema, siis pruunistatud pannil väike kogus õli.
2. külmutatud toode otse kokk pan.
3. eraldi praadida seened ja sibul kuldpruuniks, lisada paprika, maitseained, 1/4 tassi vett ja keeda 20 minutit.
4. Pange oad kastmega, puista peeneks hakitud rohelised tassi ja küüslauk.