Salat maisi ja oliivid 3 uusi retsepte - video retseptid kodus

salati retsept viljaga, oliivi- ja ananass

On vaja:

0, 5 pankade konserveeritud suhkrumais

150-200 g kivideta oliivid

salatit tala

2 kanamunad

kamp värske spinati

100-150 g konserveeritud ananassi

oliivide salat

Salat trahvi suupiste, samuti

garneering kala.

Ina Antokhina

loe edasi

Kuidas kokk:

1. Loputage salati ja värske spinati, natuke kuiv, siis pisar või lõigatud sügavasse kaussi.

2. Keeda munad, jahedas ja lõika väikesteks kuubikuteks ja lisada kausi.

3. konserveeritud maisi ja oliivid piki kordne kurn korstnat soolveega.

4. Pineapple veidi kuiv paberrätikud, lõigatud ja seejärel panna kaussi ülejäänud koostisosad.

5. Lisa kaussi maisi ja lõigatud kaheks või kolmeks osaks oliivide.

6. Soovi korral maitsesta soola ja pipra salat, lisage rasvavaba väikesed jogurti või jogurti ja sega hästi.

Vaata lugu, kuidas teha originaalse ja odav salat ananassi:

salati retsept viljaga, oliivi- ja kilu

Retsept käesoleva salat saab hinnata mitte ainult connoisseurs. Vaatamata algkoosseisus koostisosade, see salat on lihtne valmistada, see on üllatavalt maitsev!

Shutterstock

On vaja:

1 keskmise suurusega panka sprottidest

100-150 g oliivid

150-180 g konserveeritud mais

150-180 g valget oad (võib asendada punane)

80-100 g kõva juustu

0, 5 leiba, "Borodino"

2-3 küüslauguküünt

Refilling õli kilud

Kuidas valmistuda:

1. Nafta kilu igal juhul ei sega, ja asetatakse väikesesse kaussi, mis pani krutoonidega.

2. Sami kilud põhjalikult puder kahvliga ja koht sügava salat kaussi.

3. oliivid, konserveeritud maisi ja ubade äravoolu soolveega ja pöörata neid koos sõelal ja seejärel paigutatakse konteinerisse salat (oliivid saab lõigata).

4. Küüslauk läbida ajakirjanduses ja lisada teisi koostisosi.

5. Samuti pange juustu hõõruda trahvi riiv.

6. Lisage eelnevalt leotatud saiakuubikud salat kaussi, kuid ilma õli, nagu liigne rasv salatikaste ei ole vajalik.

7. soola salat ei ole seda väärt, vaid täitke see majonees, jogurt või muude piimatoodete, ja siis kohe kohaldatakse tabelis kuni kreekerid ei ligunenud.

salati retsept viljaga, oliivid Itaalia

Itaalia salat "Caprese" on teada, et paljud. Leitakse kõige populaarsem. Kuid mozzarella juustu saab keedetud teise, mitte vähem maitsev salat.

loriesmississippikitchen.com

On vaja:

200-300 g värske redis

0, 3 purki konserveeritud suhkrumais

0, 3 pankade oliivid

värske salati tala

300-400 g mozzarella

1 punane sibul

kimp peterselli

2 spl. spl õunasiidri äädikat

näputäis koriander

soola - maitse järgi

oliiviõli - maitse

2-3 kirsstomatid - kaunistamiseks

Kuidas valmistuda:

1. kaussi, ühendada riivitud redis õhukesteks viiludeks, rebenenud salatit ja viilutatud mozzarella triibud.

2. Samuti lisage hakitud sibul poolrõnga ilma soolveega mais, peeneks hakitud peterselli, koriander, sool ja väikese koguse õli.

3. Enne söödakomponentidele anda pruulima 10-15 minutit, mille järel see on valmis. Peal salat saab kaunistatud kirsstomatid.

Head isu!