Lean salat keedetud peet + ploomid, pähklid ja kuupäevad - kuidas kokk maitsev salat peet, samm-sammult retsept fotod

Pakkumised kulinaarse võimalus suhkrupeedi salat välja, mitte ainult kõige maitsev, vaid ka tähtsam, toitev meie keha ja kasulik. Koosseisu salateid - keedetud peet on täiendatud kuupäevad, ploomid ja pähklid. Täidise jaoks kasutasime oliiviõli maslitse. Kuidas õigesti ja kiiresti süüa lahja palm peedi salat ploomid ja pähklid näitab samm-sammult retsept kaunistatud pildid.

Koostis:

• eelküpsetatud suhkrupeedi - 1 ps.;
• viigimarjade - 5-6 tükki.;
• ploomid - 5-6 tükki.;
• mutritega (pähklid) - 1 üksikud;
• oliiviõli - maitse.

Kuidas valmistuda peedi salat, ploomid ja pähklid, kuupäevad ja oliiviõli

Meie salat tervislik roog on soovitatav keeta peet ja oodata, et juurida piisavalt jahtuda. Kokk seda õigust nende nahku, vaid seda loputage. Toiduvalmistamisel peet peaks olema veidi soola. Korralikult valmistada ja puhastada koostisosa edasi lõikelaud ja peeneks hakkida pulgad.

puhastati sisemisest seemne viigimarjade. Lõigatud vilja õhukese pikitriibu. Pane kuupäev-lõikamine peedi.

Järgmise koostisosa - see Prunes. Me teeme seda üks kord vastamisi seega jätkata oma täiustamise. Lõika pikad õhukesed viilud ja edasi kaussi.

hakitud salatit komplementkomponentide pähklid. Nende parim nael vähe, kuid ärge üle pingutage. Peenlihvimiseks meie salat ei sobi.

ei kasuta vürtse, minge bensiinijaam. Vala õige kogus oliiviõli.

Mix peedi salat ja see võib olla veidi ootel külmkapis (puhastada jagatud maitseid ja maitse), kuid võite lihtsalt ravida ennast!

Proovige nii võimalusi ja valida parim teile maitsev. ????

Ilusat, maitsev ja tervislik suupiste teile! Olgu kerge ja lihtne valmistada salat alati meeldib teile!