Peedisalat ilma majoneesi, küüslaugu ja sibula - kuidas valmistada salat peet, samm-sammult retsept fotod

Lihtne ja maitsev salat keedetud peet küüslauk ja marineeritud sibul - lihtsalt ait vitamiine ja oluline säilitada tervist kõigile pereliikmetele. See salat on soovitatav päevane dieet seedetrakti on stabiilne ja ei esine nendega mingit probleemi. Minu samm-sammult pildistatud fotosid ülevaate retsepti teenib sind aidata kiire viide ja salateid. Olen kindel, et tervislik ja maitsev salat peet on jätkuvalt olemas oma laua väga tihti. Eriti, et valmistamiseks kopsu peedi salat, pead vähemalt tooteid, nimelt:

• suhkrupeedi keedeti keskmine - 1 ps.;
• sibulat - 1 tk. (Väiksus);
• küüslauk - 1 küüs;
• sidruni ring - 1 ps.;
• õunasiidri äädikat - 2 tabelis. lusikad;
• suhkrut - 1 \ 4 tl. lusikad;
• sool;
• päevalilleõli.

Kuidas valmistada salat peet, küüslauk ja Hillosipulit

See salat on valmis andestama kiiresti ja kuulub kiire ja lihtne taimsed toidud, kuid ainult siis, kui teil on eelnevalt Keetmine peet. Kui Buryachok Keetmine, esimene asi, mida teha on marineerida sibul. Marineerimine see ei kesta kaua, sõna otseses mõttes 3-5 minutit, et eemaldada loomulik kibedus. Selleks lõika sibul õhukesteks poolringrõngastega ja täitke see kindlaksmääratud summa õunasiidri äädikat.

Samal ajal hõõruda kaussi keedetud peet suur.

Pigistage kergelt sibul alates õunasiidri äädikat ja pane see ka panna salat kaussi.

küüslauguküüs peeneks jahvatatud noaga ja saata köögivilju. Siis pigistada neid ringi sidrunimahla, soola ja podsaharivaem.

Hetkel on meie peedi salat päevalilleõli maitse parem rafineerimata, kuid kasulik - "aromaatne", segage ja katke plaat või kaane - isegi 10 minutit Infusions ja küllastunud.

Noh, on aeg, mil saame laiendada meie lihtne maitsev peet salat küüslaugu ja marineeritud sibul salat kaussi portsjonitena. Kõne native degusteerimine terve salat. Ole kõik hästi ja nautida oma sööki!