Kapsas pannkoogid manna

Nõu on pühendatud kõigile neile, kes mingil põhjusel on piirata ennast tarbimist jahu ja liha. Eriti neile, me valmistada kapsas kotletid manna pannil, mis on pehme, kõige õrn ja isegi lihasööjad armastad. Ja need kotletid kapsas on atraktiivne, sest nad saavad süüa palju ja ei karda saada parem.

Fritters lihapallid - see võrratu õrn roog, mis kiiresti valmis ja täiuslikult koos paljude toodete puhul. Ja veel, nad on nii sarnased meie lemmik köögiviljade kotletid.

Kuidas valmistuda pannkoogid manna kapsas retsept

Nagu võib peeneks hakkida kapsas ja koht sügavas potis, valada keeduklaasi ja sooja piima kerget soojust pehmendada - 10 minutit.

Seejärel lisage manna ja segage. Kata pann kaanega ja leotada soojas olekus 15 minutit.

sisu pannile üleminekust eraldi kaussi, lisage peeneks hakitud tilli, kirjuta üks muna, sool ja segada.

pannil, soojuse 2 spl. spl taimeõli ja pannakse 2 supilusikatäit. spl hakitud kujul kapsas nagu pannkoogid.

Brown kotletid kapsas mõlemal pool kuni kerge kuldpruun, üle keskmise soojuse.

Hot kapsas friikartulid nisumannast, eemaldada pan viiakse eraldi kaussi, lase jahtuda veidi ja saate tuua lauale.