Paastuaja köögiviljasupp rohelised oad - kuidas kokk köögiviljasupp kodus, samm-sammult retsept fotod

Lihtne ja maitsev kodus valmistatud köögiviljasupp rohelised oad, seened, kartul ja seller täiesti mitmekesistab lõunamenüüd ja atmosfääri meelde kuuma suve. Esimene roog lahja, lihtne valmistada toidu, hästi paastumise päeva ja toitumine. Samm-sammult retsept kaunistatud fotod aitavad luua maitsev ja toitev taimetoitlane sööki poole tunni pärast!

Koostis:

• võid - 10 g;
• rohelised oad - 100 g;
• Potato - 3 tk.;
• sibulat - 1 tk.;
• seller - 25 c;
• taimeõli - 1 tl.;.
• vürtsid - maitsta;
• porgandid - 1/2 tk.;
• pasta - 20 c;
• Roheline - väike hulk.
• seeni - 50 c.

Nagu kokk köögiviljasupp rohelised oad ilma liha

Kuna ettevalmistamisel on vaja puhastada juured, tükelda, lisa vesi ja saatke see tulekahju podisema. Keeda kartulid pehmeks.

Vahepeal peame tükelda sibul ja seller root.

Fry köögiviljad pannil kuldpruuniks taimeõlis.

Vala hakitud seened. Prae veidi ja vala supp juba keedetud köögivilju.

Ettevalmistused veel 5 minutit ja saate lisada külmutatud rohelised oad ja pasta. Soovi korral võib lisada teravilja või pasta. Siis supp madalal kuumusel, kuni kõik koostisosad ja valmis tuua soola maitse.

Valmis meatless supp ilma lihata vala kaussi ja maitsesta ürtidega.

Kõige rohkem aega teenima aromaatne ja maitsev supp rohelised oad lauale. Head isu!

Lihtne ja toidu seenesupp suurepärane soe seller sügisel aega ja täitke vitamiine. Korralikult keedetud roog on väga meeldiv maitse, kerge ja lihtne. Ettevalmistused lahja esimese tassi pooletunnist ja tulemus ületab kõik teie ootused!