Dieet- lihapallid paar - kuidas kokk lihapallid riisi ja hakkliha multivarka, samm-sammult retsept fotod

Ma armastan lihapallid on auruga siilid lihtsuse, kommunaalteenuste ja tähelepanuväärne maitse. Need siilid toitumine kanahakklihast riisiga on väga kerge mao, mis on väga oluline, kui keetmine lapsed. Nende maitse ja välimus muljet tahes pereliige. Steam lihapallid, siilid väga kiiresti sõita maha plaadi, ja palutakse valmistada kodus veel. See roog ühendab liha, köögiviljad ja riis, nii saan väga rõõmsameelne. Jagamine tõestatud samm-sammult retsept kaunistatud, kus fotod illustreerivad ettevalmistamisel.

Niisiis, me peame:

• kartul - 1 tükk;
• porgandi - 1 ühik;
• Joon - 100 grammi;
• magusaid (kana) - 200 grammi;
• sool (sea) - 1/2 tl ..

Kuidas valmistuda lihapallid hakkliha aurutatud riisi

Porgand ja kartulikoored. Wash. Peske riisi ja leotada sooja keedetud vees 20 minutit.

Hakkliha puistatakse meresool. Kui siilid või väikestele lastele ega dieet, võite lisada vürtse. Olen valmistada need lihapallid lapsele, nii et ärge kasutage vürtse. Köögiviljad rest. Lisa täitematerjaliks.

Segage täitematerjalina hedgehogs. Rice äravoolu. Vala paistes riisi taldrikule.

Alates täitematerjaliks rullida väike pall. Roll see riisi.

Seega moodustamaks kõik siilid. Multivarku panna neid spetsiaalse grill toidu valmistamiseks paar.

multivarku valada vett, komplekt võre moodustatud lihapallid. Sealhulgas "Aurik" ainult 15-20 minutit ja aeg sõltub suurusest siilid.

Valmis siilid hakkliha, riisi ja köögivilja panna plaat, lase jahtuda veidi.

Need lihapallid on suurepärane roog kogu perele, kuid eriti sobiv väikestele lastele või neile, kes järgivad dieeti.

Juicy, rõõmsameelne ja väga maitsev lihapallid aurutatud nõuda natuke aega ja vaeva nende valmistamiseks. Võtke teadmiseks ja küpseta armastust oma pere.