Majonees maitsev salat metsik küüslauk, porgand, küüslauk ja pähklid - kuidas kokk porgandisalat karulauk koos samm-sammult retsept fotod

Talvel ja eriti varakevadel, meil ei ole piisavalt vitamiine. Salat toores köögivili maitsetaimed aidata küllastada meie keha energiaga, taastada jõudu ja tervist. Maitsev porgandi salat porru, küüslauk, pähklid, maitsetaimed ja majonees - üks variante nagu suupisteid. Pähklid ja majoneesi salat annab täiskõhutunde ja aromaatne roheline leek lisada vitamiine tassi. Lihtne täitmine ta koos teiste lihalõike pakutavate toodete on lemmik kevadel salat oma pere. Minu etappi läbi foto-retsept aitab valmistada roog kasulik vitamiine.

Vajame järgmisi tooteid:

• toores porgand - 1-2 tükki. (200 gr.);
• hakitud pähklid - 1 tl;
• küüslauk - 3-4 hamba;
• leek - mitu vart;
• rohelised - mitme varred;
• majonees - 3-4 tabelis. lusikad;
• G - vastavalt vajadusele.

Kuidas teha porgandi salat karulauk

Võtke mahlane värske porgand, peske see ja puhas. Kolm kohta jäme riiv kaussi, kus me valmistada salat.

See ka panna hakitud küüslauk ja pähklid. Ma paljastab saladuse, kuidas kiiresti purustatud pähklid salat. Kooritud tuumad, kaetakse Muovikelmu ja valtsitud taignarull edasi ja tagasi. Grind pähklid seega suures helbed.

Kevadel hooaja loodusliku küüslauk, kasutage kindlasti seda erinevates salatilehed vitamiini, kiirgab meeldivat küüslaugu lõhn. See on ilus roheline lisand vitaminizes oma salat. Ja mis tahes toidu muutub palju atraktiivsemaks ja ahvatlev abil aromaatne ja mahlane värske rohelised lehed.

Lõika till, petersell, küüslauk ja saata see kaussi koos salatiga.

Nüüd jääb lisada majonees ja segada salat. Kui teil on aega, siis valmistage oma omatehtud majoneesi - see on maitsvam ja tervislikum, ja ilma kahjulike "Eshek" tööstus kastmega. Kui soovite - soola maitse järgi. Kui te asendada tavaline majoneesi taimse või sinepit ja päevalill kaste, siis pead lahja versioon salat, mis lihtsalt sobib ideaalselt menüüs kevadel post.

Siin on lihtne kevadel salat saab valmistada, kasutades minimaalselt koostisosi.

Selle värske maitse üllatab teid ja mäletatakse kaua. Valmistage porgandisalat karulauk ja pähklid - maitsev ja tervislik. Head isu! ????