Maitsev salat krevettide ja avokaado - retsept fotod, samm-sammult, lihtne, lihtne ... Marine
Avokaadod on väga kombineeritud krevettide, et nad on sageli kombineeritud salateid. Välja arvatud, et need toidud on maitsvad, on nad ka kasulik. Krevettide ja avokaado kalorsusega piisa ning seda saab kasutada eraldi tassi. Ma sõin pool plaati - sõid.
Aga kuidas teha salat - maitsev ja imeline sööki? Tegelikult on sadu retsepte. Mõtle kiire, lihtne ja parima maitse ja koostis tooteid.
Kokk neid koostisosi:
- avokaadod - 1 tk.,
- kreveti Külmutatud - 250 g;
- tomati sort "Cherry" - 200 g;
- mänd pähklid - 50 g;
- sidruni - xetvertaya osa;
- oliiviõli - 50 ml;
- küüslauk - 2 hamba.;
- jahvatatud musta pipart;
- roheline värsket peterselli - väike kiir
- Salt - maitse järgi.
Kuidas valmistada krevettide ja avokaado
- minu petersell ja peeneks hakitud;
- puhastage sulatati kreveti praadida need pannile koos käputäie peterselli väikestes kogustes oliiviõli;
- pärast praadimist lisada pressitud küüslauk;
- kuubikuteks lõigatud kooritud avokaadod;
- tomatid "Cherry" lõigati neljaks osaks;
- pannil praadida piiniapähklitega lisamata rasva. Pärast jahtumist, hakkimiseks oma blender.
Järgmine samm - kuidas valmistada salatikaste: sega oliiviõli, ülejäänud petersell, jahvatatud mänd pähklid, sidrunimahl kvartalis, sool ja pipar.
Paljud inimesed soovivad täita majoneesi, asendades oma kodus valmistatud salatikaste. Kuidas sa - otsustada ise.
Haara salat kaussi avokaado, krevetid ja tomatid. Vala kaste - kaste ja serveeri.
Kogu protsess teeb selle energiaallika ja vitamiine võtab keskmiselt 25-30 minutit. Magusaks maitse tassi, lisada purustatud konserveeritud ananassi. Ka sageli lisada paprika, salat. Ja pöördus christmas salat, lisada põhilised koostisosad purk kalamarja, kuid välistada tomati ja rohelised.
Veel ideid ja võimalusi, kuidas kaunistada krevettide ja avokaado, korraldada ja taotleda pidulaud video
Nautige kõik sööki!