Retsept: Munapuder kohta paar

Toidud aurutatud, peetakse kõige kasulikum ja toidu puudub õli neile, ja kõik toitained on säilinud. Steam omlett sobib ka neile, kes järgivad joonis või kaasatud sport.

Air omelette auruta

Kui on survekeetel saate kokk suurepärane õhuline omlett, mis meeldis kõigile. Dish prigorit ole, siis saada ebatavaliselt õrn.

Mida on vaja:

,

• 2 muna
• 100 ml piima
• soola ja pipart - maitse

Kuidas kokk omletti kahe katla õhus:

1. 3 maitsev hommikusöök kiire

   Kas soovite valmistada täieliku kuum

   Hommikusöök 10 minutit? Ei ole midagi lihtsamaks! Menüüs: juustu pannkoogid saladus, croissant võileib "Caesari salat kanaga" ja kaerahelbed "Apple Pie".

   

   tilaga Vladislav

   loe edasi

   Esmalt on vaja jahutada mune, siis sebima neid sebima või elektrilise mikseriga, lisada piima. Lisa soola ja pipart maitse on vajalik, vahelduseks võid lisada viilud sinki, tomat, paprika, krevetid või värskeid ürte. Tuleb mõista, et kõik need komponendid võivad suurendada kalorite roogasid.

2. Kõik vajalikud komponendid valada omelet auruti tassi pärast harjamise see taimeõli ja keerake taimer 20 minutit. Kaunista roog saab hernestega ja maitsetaimed.

Selleks hommikusööki oli rõõmsameelne, saate siiski kuuma omlett peal rest juust, tulemus on väga isuäratavad kooriku. See valik sobib ainult neile, kes ei järgi ranget dieeti ja ei pea kalorisisaldust iga tassi. Ja kui sa ei saa elada ilma magus, kokk omletti originaal retsepti maestro Alexander Seleznev!

munahüüve in multivarka

Sama retsept võib olla kümme minutit kokk omletti ja multivarka. In kaussi toiduvalmistamiseks pead valada vesi kaks kolmandikku, on vaja panna peal baari aurutatud roogasid. Kõik koostisosad pead segada ja valada Silikoonvormid kookide ja panna neid grill. Mis funktsioon "Aurutamine" võib valmistada suurepärane omlett.

Algne omelet panga

Kui Multivarki või aur, ei loobu maitsev omlett. On võimalik sel juhul kasutada vahendeid käepärast, et igal koduperenaine laos.

Näiteks, kui teil on prillid või väikesed pangad, munapuder saab küpsetatud neid. Retsept standard, munade arv sõltub portsjonite arv. Valmistamiseks pead valada potti vett ja purki segatud koostisained seatud otse põhja.

Omlett pankadest läheb väga kergesti, ning tulemus on selline torn lapsi nagu kliirens peaks olema. Küpsetamise aeg sõltub hallitusseened, näiteks purki imikutoit roog on valmis 10 minutiga.