Kuidas kokk putru lapsele - video retseptid kodus

Food imikutoiduks: kartulipuder

Kui saabub aeg imetamise

beebi tahke toidu, peate hoolikalt valida roogasid teda. Tutvustame köögivilja sageli algab tavaline kartulipuder.

loe edasi

Saladus №1: Vali teravilja

Nagu võõrutamist teravilja tuleks valida hoolikalt. Lõppude lõpuks, terade arv lapsel olla allergiline. Optimaalne teostustes näeb tatar, maisi ja riisi terad. Nad ei sisalda gluteeni, nii ei põhjusta kõrvaltoimeid (allergia). Lisaks nad ei põhjusta kõhukinnisus imikutel, sest need teraviljad ei ole raske seedetrakti, mis moodustatakse lõpuks. Ja need teravilja sisaldavad kasulikke mikroelemente ja vitamiine.

Kui te ei kasuta valmis putru, vaadata valikut teravilja. Lastele on parem valida kergem tatar, riis ei aurutatud, ja nii edasi. D. Üldiselt väiksem esialgse manipulatsioonid viiakse läbi terad, seda kasulikum on see. See on kõige parem eelistada laudjal kõrgeim hinne.

Salajane №2: ettevalmistusest teraviljaterade

On vaja sorteerida ja teravilja halb tume terad ja tera, mis võivad langeda Rump. Siis jämedast vaja head pesu ja kuiv. Kuna laps on veel väike ja neelamisrefleks ta ikka ebatäiuslik, on parem eelnevalt valmistada Rump. See on piisav, et jahvatada see blenderis jahu. Ja cooking on kiirem ja lihtsam on laps.

Salajane №3: osakaal

Edasine nõutav vaid teelusikatäis jahu teravilja- ja lahjendatakse see 100 ml vett. Teema selliste mõõtmetega siis lihtsalt saada soovitud konsistents putru toitmiseks. Eksperdid soovitavad, et kui laps õpib sööma nagu putru ja mitte lämbuda, saate suurendada teravilja koguse lisada 2 tl putru tegema paksem.

salajane №4: küpsetusaeg putru

Siis tuleb panna putru süüa aeglane tulekahju. See protsess võtab aega umbes 15-20 minutit. Oluline on, ärge unustage segage pidevalt. Alternatiivina lapse vastuvõtlikumad esimesed katsed teda toitma putru, võib lisada putru natuke rinnapiima. Tuttav maitse võimaldab lapsel kiiremini kohaneda uue toidu.

Salajane №5: õli, sool ja piim

Toiduvalmistamisel putru lapsele on meeles pidada, et sa ei saa olla nii täiskasvanu. Näiteks putru lapsele ei ole vaja lisada soola - laste neerud ei ole veel võimeline toime tulema koormust. Samuti ärge lisage võid - see on liiga raske seedesüsteemi lapse. Lisaks on parem mitte üle koormata. Väikelastele vanemad kui 9 kuud saab süüa putru piimaga juba. Tõde saab kasutada ainult madala rasvasisaldusega piima. Peale selle on täiendavalt keedetud veega lahjendada vahekorras 1: 1.

Saladus №6: suurendab maitse

Nagu maitsetugevdajad saab kasutada laste putru fruktoos, laste erivajaduste koor. Aga suhkru kasutamine valmistamiseks laste teravilja tuleks loobuda - see võib sageli põhjustada allergiat. Samuti saate lisada valmis putru, puuviljapüreed või tükeldatud puu- (kui laps saab juba närida tükki). Parim võimalus on valida banaanid või pirnid - nad on mitte-allergiat.