Retsept kapsas liha ja oad

Mida süüa õhtusöögiks? - Võib-olla kustutada kapsas liha, sest roog välja mitte ainult väga meeldiv maitse, vaid ka toitev, nii on ideaalne pere sööki või meelelahutuslik! Cook sööki, ma arvan, ei saa isegi kogenud kokk, toiduvalmistamise protsessi ei ole keeruline ja tootevalik on üsna lihtne ja retsept hautatud kapsas liha on tuttav kõigile.

On teada, et oad - vitamiinide koos kapsas, väljund saame on kindlasti kasulik köögivili hautis. Retsept saab kasutada valge ja punased oad ja liha kasutada mis tahes.

Nagu kustutamise kapsast liha ja ubade

Sealiha see roog, siis on parem võtta rasva meede, näiteks õla või kaela. Pestud ja kuivatatud liha väikesteks tükkideks, mitte rohkem kui 2 cm paks.

suur pann keskmisel kuumusel Glow. Vala piisavas koguses taimeõli ja panema tükid liha. Küpseta keskmisel kuumusel 2-3 minutit mõlemalt poolt, kuni kuldpruun. Et maitse veidi soola ja pipart.

Vahepeal hakkida kapsas. Seda saab teha kasutades spetsiaalset riiv-purustaja (armastavad peeneks lõigatud) või terava noaga (selgub suuremat lõikamine).

Pane hakitud kapsas pannil röstitud liha. Hooaeg vürtsidega. Küpseta keskmisel kuumusel 5-7 minutit pidevalt segades nii, et köögiviljad ja liha ei põlenud.

Lisaks puhas ja peske sibul ja porgand. Haki sibul trahvi pool rõngad, porgandid ja resti. Lisa Köögivili ülejäänud koostisosad kausis. Vala keeva veega keeduklaasi ja jätkata kokk keskmisel kuumusel 5 minutit, seejärel katta pannile ja keeda 15 minutit.

Pärast seda, köögiviljad muutuvad pehmemaks, nii et saate lisada oad tomatikastmes. Sega kõik koostisosad ja küpseta kaanega suletud 10 minutit.

Lõpuks lisada paar lusikatäit hapukoort, segatakse uuesti ja hautis veel 5 minutit, kuni keedetud köögiviljad ja liha.

See on nii lihtne, ja just tund kokk maitsev ja väga hea toidu kogu perele!

Pehme ja seafilee hautatud kapsas ja oad - lihtne roog ja parim, mida saab valmistada kiiresti õhtusöögi ja külalised. Nõu osutub eriti rõõmsameelne ja maitsev, ja tänu valmistamise meetodit ta säilitab piisava koguse toitaineid ja kasulikud omadused.

Teised retseptid kapsast:

Bigus sealiha

Kapsas hautis Poola - on kunst. Et valmistada maitsvat nõusid vaja tavatoodete ja väga vähe aega. Ja see näiteks valmistada multivarka Bigus, mistõttu on kasulik ja toitev.

Kapsas hautis vorstid pannil

Taimsed hautis kapsas

Kapsas hautis kartulitega