Delicious kana pilaf odrakruupidega ja kana reie- - kuidas teha kana pilaf otra, samm-sammult retsept fotod

Selles retsept, ma soovitan meeles pidada kasu odrakruupidega, rikas hulk makro, mikroelementide, vitamiinide ja toidu kokk ja maitsev pilaff kana otra. Jälgi minu samm-sammult retsept kaunistatud pildid, mida saab süüa kodus kasulikud ja isuäratav pearoog.

Koostis:

• 2 kana reie;
• maitsestamiseks soola - maitse;
• 1 porgand;
• 2 spl. l. päevalilleõli;
• küüslauguküüs;
• klaasist odrakruupidega;
• tilli tala.

Kuidas valmistuda pilaf Oder kana

Alustades ettevalmistamisel, mu jämedast ja leotada vees 10-12 minutit.

Kuigi oder "märjaks" Olgem valmistada tassi kana bedryshek ja porgandid. Iga reie lõigatud 4 tükki, maitseained hõõruda soola. Puhastati porgandi hakkimiseks riiv.

Pane kana soojendati taimeõli pannil, praadida 5-6 minutit. Siin me lisada porgandid ja prae kõik koos veel 7-8 minutit.

Oder keeta pool tundi, tahapoole sõelal, pesti keeva veega.

Kui kausi seinte, kus valmistab kana madal, siis tulevikus teine ​​muidugi võimalik veelgi cooking läbida pannile. Valitud mahtuvuse liha porgandid lisada otra ja soe vesi. Keeva veega on vaja valada niivõrd Vodička oli kõrgem terad sentimeetri kohta.

Siin kana pilaf odrakruupidega keema, lisada soola ja keeda madalal kuumusel kaane all, kuni valmis. 5 minutit enne keetmise lõppu lisa hakitud küüslauguküüs ja natuke tilli.

Oder pilaff on rabe ja vürtsid ja küüslauk saades Nõu on ilus maitse.

Serveeri maitsvat kana pilaf odrakruupidega ja kana bedryshek saab värske või marineeritud köögiviljad, hapukapsas või muid taimseid salateid.