Paastuaja laisk Kapsarullid ahjus - kuidas kokk maitsev laisk Kapsarullid ahjus koos samm-sammult retsept fotod

Me kõik armastame Kapsarullid, kuid kahjuks on see hull elutempo ei ole alati leida aega, et süüa lemmik tassi.

Teen ettepaneku, et valmistada "laisk" versiooni täidisega kapsas, ja isegi õrna hiina kapsas lehed. Ja täidis kasutab maitsev auster asemel hakkliha. See meatless roogasid saab valmistada kiiresti ja lihtsalt. Kuidas teha laisk Kapsarullid ahjus koos riisi, seente ja hiina kapsas, levitada retsepti samm-sammult teha foto, nii kokk koos minuga.

See, mida me vajame alates toidud:

• Austerservikute - 200 g;
• Hiina Kapsalehtedele - 200 g;
• pirn - 1 ps.;
• Joon - 2 supilusikatäit;
• tomatipasta - 1 tabelis. lusikas;
• hapukoort - 2 tabelis. lusikad;
• sool;
• päevalilleõli;
• Must pipra pulbrit;
• lehestik.

Kuidas valmistuda täidisega laisk ahjus

Esiteks, me pesta riisi ja leotada kuumas vees, siis lisame seene täidis. Vahepeal andke meile seened: nende kaudu, pesta ja ribadeks lõigatud.

sibul lõigata ruutudeks ja seente praadida õli. Esiteks praetud seened, kuid niipea, kui vedelik aurustub peaaegu seeni, lisada sibul ja jätka praadimist protsessi.

Pärast 10-minutilist tuleb tükeldada seened soola, pipra ja suhelda riisi. Raskematel kastrulis poole panna lehed kapsas, lõika väikesteks tükkideks. Siin on, kuidas ma tegin seda fotot.

Iga leviku tükki kapsast austrite riisi ja ühtlaselt jaotuda.

Peal teine ​​portsjon hakkliha leviku kapsast ja kergelt puista soola. Osa vett (umbes pool klaasi) on lõin tomatipasta ja täitke see kaste hakitud kapsas. Vala hapukoor.

Pange tassi eelsoojendatud ahjus ja küpsetati temperatuuril 200 ° C. Tavaliselt kulub 30-40 minutit. Ärge eemaldage Kapsarullid otse ahjust, lase isegi siis 10-15 minutit. Puista valmis roog rohelised ja suunati avalikule väljapanekule.

See retsept on hea kiire päeva, kui liha on vastunäidustatud. Sest Taimetoiduköök - see on ka hea võimaluse mitmekesistada oma menüüd.

Spoon vooluga täidisega plaatidel ja alustada maitsvat sööki. Head isu!