Kaerahelbed - retsept

• Main
• Food
• Learning keetmine kaerahelbeid

Kaera Kübar saab keedetud nii terveid ja lamestatud alates teravilja. Viimase kokk kiiremini, nii üha populaarsemaks. Nõu saab lisada õuna, banaane, pähklid, kakao, mistõttu on isegi maitsvam. NSVL, aurutatud ja lapik toodetud teravilja kaubamärgi all "Hercules". Nüüd tootvad firmad sarnase toote, palju muud. Mõned toidu firmad pakuvad kaerahelbed, mis on piisav, et täita keeva veega ja keedetakse ainult 3 minutit.

Kui soovite maitsta toidu söömiseks poolt esivanemad sajandeid tagasi, kokk putru täisteratooteid. Muidugi, neil päevil ei olnud gaasi, palju vähem elektrit, seega toidud on valmistatud ahjus. Kui teil on selline, kokk putru, ja siis 4-5 tundi, siis, siis teravilja oleks õrn. Kui on olemas tellistest ahi, saate edastada protsessi ahjus.

kaerajahu vana retsepti

On vaja:

1 liiter vett;

250 grammi kaera;

. 1 tl suhkrut;

70 g võid,

soola maitse järgi.

Kuidas valmistuda:

1. Nisutangud loputada, pane potti, kalla liitri keeva veega, katta.
2. Jätke see vorm paisuda üleöö.
3. Pärast 8 tundi, lisada suhkrut, soola ja segada, nihutada sisu poti potti.
4. Pange see eelkuumutatud 100 ° C ahjus. Jätke see kokk, ja igatsema kaks tundi.
5. Seejärel eemaldage pott, lisage õli, segada ja proovi Kasulik tassi.

On võimalik süüa nagu teravilja- ja plaadile. Pärast teradest 8 tunni jooksul pan panna tule. Aeg-ajalt segades jämedast kokk see 40-50 minutit.

Kaerajahu kuivatatud puuviljade

Kui soovite kiiresti süüa tervislikku tassi võtta purustatud kaerahelbed. Hommiku- oli veelgi maitsev, lisada kuivatatud puuviljad.

On vaja:

200 g kaeratangudeks lapik;

650 g vett;

5 tükki kuivatatud aprikoosid;

2 spl. spl rosinaid;

soola, suhkrut maitse.

K Kuidas valmistuda:

1. Loputada rosinad, kuivatatud aprikoosid, täitke neid keevas vees 20 minutit. Rump kokku panna tingimata lisandite eemaldamiseks loputage seda sooja veega.
2. korraldada putru potis, valada 650 g vett, puista rosinad, kuivatatud aprikoosid tükkideks lõigatud.
3. Casu tuua keskmisel kuumusel kuni keemiseni seda vähendada miinimumini.
4. Cook ja segage 25 minutit. Seejärel lisage suhkrut maitse, soola ja saab maitsta.

OATMEAL in multivarka

Multivarka vaba aega armuke. Samuti kokk seda tassi. Sa ei pea seisma ahju segama sisu pan aeg-ajalt. Kohe paigaldatud Multivarki tass toodete retsepti. Switch to "Milk putru" 20 minutit, pärast mida saab nautida sööki rikas kasulik mineraalid.

OATMEAL šokolaadiga

Tootjad valmistavad kaerahelbeid kiiresti ettevalmistamisel. Neilt saab süüa ei ole lihtne, ja Suklaavanukas vee peal.

See peaks olema:

200 g instant kaerajahu;

450 g vett;

soola, suhkrut maitse;

1 spl. l. kakao;

vabatahtlik - banaan, pähklid.

Kuidas valmistuda:

1. Vala tesialdatavate tagatükk ja pesti külma veega ja segada. Asetage pott tulele.
2. Ära jäta keemispunkt ei ole tõusnud puder nagu kaantega.
3. Kohe alanda kuumust, keema, segades 2 minutit, lisage kakao, suhkur, sool ja segage hoida põletit sisaldub veel 3 minutit.
4. Nüüd tassi, saate lisada hakitud banaan, pähklid, nagu toit rahuldada ka neid, kes ei olnud armastatud kaerahelbed.