Hautatud kapsas, seened ja tomatipasta pannil - kuidas kokk maitsev hautis kapsas, samm-sammult retsept fotod

Kapsas, mis on tehtud selle retsepti, väljub väga maitsev, kerge teravus, pehme, kuid mitte vesised. Seened teha taimsed tassi rõõmsameelne ja flavorful. Kapsas võib lõppeda ja seeni, kuid suvel, mulle meeldib, et lisada noor suvikõrvits. Nii et proovida süüa ja olete kindel, et te nautida. Retseptile oli selge samm-sammult cooking filmitud foto. Noh, me süüa koos - kiiresti ja lihtsalt.

Sest selliste toodete valmistamisel on vaja:

kapsas 0, 7 kg, seened 200 g, suvikõrvits 1 tk., keskmise porgandi 2 tk., 70 g tomatipastat või tomatimahla 0, 5 tassi, magusa viljaliha pipart 2 tk., küüslauk 3 küünt, saflooriõli praadimiseks, must pipar ja soola maitse järgi.

Kuidas valmistuda kapsas hautis seente

Alustuseks röstitud seened. Võite võtta värsked seened, mis soovite, kuid mul on seened täna. Ta lõikab need väikesteks tükkideks ja saata pannil keskmisel kuumusel.

Fry kuni seened kogu vedelik on aurustunud. Lisa pannile riivitud on jäme riiv porgandid.

Kuigi need on praetud, õhukeste shinkuem kapsas. Soolade lisamine kapsas oma maitse, lihvima käed lasta mahla. Vala pannile seentele. Fry 5 minutit.

Lõika paprika ja suvikõrvits Keskmine kuubik, saata ülejäänud köögiviljad.

Mõne minuti pärast segu kasutusele taimsele tomatipasta.

Pärast keetmist kinnistama soojuse ja keedetakse 10 minutit. Poklast hakitud küüslauk ja must pipar paar minutit enne toiduvalmistamise on lõppenud.

Et valmistada hautis kapsas võib isegi kogenematu kokk, seda enam, et on teinud üsna kiiresti. Serveeri see võib olla liha või köögivilja lippudega, kui teise tassi. Nõu sobib taimetoitlastele või tühja kõhuga ja garneering iga päev.