Retseptid köögiviljasupp oad

• Main
• Food
• Retsept juurviljasupp ube

Paastuaja supp ubade - üsna vasta ja rikkalikkusest tassi. tema

See saab lisada toitumises taimetoitlased ja inimesed, kes vaatavad

kaal. Lisaks oad tassi lisada seened või kilu

tomatikastmes. Meie valik - 3 variatsioonid retsept!

Retsept juurviljasupp ube

Koostis:

• 5 Borš retseptid

  Klassikaline, nautically, roheline, Moskva, tuur - ja see kõik on borši. See mitmekülgne, kuid alati maitsev!

  loe edasi

  veega - 3 L

• valgeid ube - 100 g
• seeni - 200 g
• kapsad - 300 g
• kartul - 3 tükki.
• sibulat - 1 tk.
• porgand - 1 tk.
• punapeedi - 1 tk.
• pipart - 1 tk.
• tomateid - 2 tükki.
• küüslauk - 3 hamba.
• peterselli
• , kus sool, pipar, loorberi

Kuidas valmistuda köögiviljasupp oad:

1. Wash oad, vala vette ja jätta mitmeks tunniks. Nõruta oad panna pannile, kata külma veega, panna plaadile ja keedetakse, kuni valmis.
2. Kuigi see keedetakse puhasta sibul, porgand, peet, kartulid. Peeneks hakkida sibul, porgand rest keskmise riiv. Eemaldage vars ja seemned paprika, lõika need väikesteks kuubikuteks. Peet rest keskmise riiv. Kartul lõika väikesteks kuubikuteks. Haki kapsas.
3. Puhastage seened, viil neid plaate. Eemalda nahk tomatid, riivi neid riiv. Peeneks hakkida peterselli.
4. Heat pannil taimeõli, sibul praadida keskmisel kuumusel 2-3 minutit. Pane porgandid, sega ja hoidke tule veel 4 minutit. Eraldi praadida peet taimeõli 4 minutit. Ka eraldi praadida seened.
5. Kui uba valmib, pane pannile pruunistunud sibul ja porgand ja keeda kartulid, lisada 10 minutit. Segage kapsas, pipar, peet, pipar, loorberi, soola ja keeda 5-7 minutit. Pane praetud seened, tomatid, küpseta veel 10 minutit.
6. Lisa puuduv ajakirjanduse kaudu küüslaugu ja peterselliga. Eemalda kastrul tulelt ja lase sel tõmmata tassi, kaetud, 10-20 minutit.
7. Paastuaja supp oad valmis!

retsept köögiviljasupp oad multivarka

maitse Kodu

Koostis:

• suhkrupeedi - 1-2 tükki.
• kapsad - 400 g
• porgandit - 2 tk.
• sibulat - 1 tk.
• bulgaaria pipar - 1 tk.
• küüslauk - 4 hamba.
• Valge oad - 1 purk
• kartul - 4 tk.
• sidrunimahl - 1 spl. lusikas
• Tomati - 1 tk.
• õli
• loorberileht, soola, maitsetaimi, vürtse,

Kuidas valmistuda köögiviljasupp in multivarka:

1. Wash köögiviljad ja puhastada neid. Peeneks hakkida sibul ja paprika. Riivi peet ja porgandid riiv. Üks küüslauguküüs, peeneks hakkida või jäta läbi küüslaugupress.
2. Vala kaussi Multivarki taimeõli, pane ettevalmistatud köögiviljad, valada sidrunimahla. Prae neid 20 minutit, seades "Küpsetamine" režiimis. Perioodiliselt segage köögivilju.
3. Puhas alates tomatikoortest lõigatud peeneks ja lisage multivarku 2 minutit enne keetmise lõppu. Panna praetud köögiviljad kuubikuteks kartulid, oad, hakitud kapsas, loorberilehed, vürtsid, sool.
4. Vala keeva veega köögivilja valik "Quenching" režiimis või "suppi" 1 tund. 5 minutit enne keetmise lõppu panna värskeid ürte ja küüslauk, läbi pressi.
5. Paastuaja supp oad multivarka valmis!

Retsept supp anšoovis ja oad tomatikastmes

GotovimBorsch

Koostisosad:

• oad tomatikastmes - 1 panga
• kilu tomati - 2 purki
• sibulat - 2 tükki.
• peet - 2 tk.
• kartul - 4 tk.
• Porgand - 1 tk.
• kapsad - 400 g
• Taimeõli, sool, ürdid, loorberi, nelkpipart, must pipar,

Kuidas teha supp anšooviste ja oad tomatikastmes

1. Valmistatakse köögivilju. Pesta ja puhastada neid. Kartul lõika kuubikuteks. Riivi peet jäme riiv või lõika väikesteks ribadeks. Nii ta ei kaota värvi, puista seda äädikat. Seejärel lisage soola, valada taimeõli, lisada veidi vett, sega ja kuumuta pannil madalal kuumusel pehmeks.
2. Chop sibul, pane pannile, kata taimeõli ja praadida kuldpruuniks. Lisa riivitud porgandit keskmise riiv, hautada pehmeks. Haki kapsas.
3. keedetakse vee potti, podsolite, vala kartulid. Kui see on peaaegu valmis, lisada hakitud kapsas ja keeda 5 minutit. Siis pani piment, loorberileht, konserveeritud oad tomatikastmes, pilchards tomatikastmes, soola maitse järgi.
4. Kui supp on keema, kokk 5 minutit, eemalda tulelt ja lase tõmmata 20 minutit.
5. Enne kui kohaldatakse supp anšooviste ja oad tomatikastmes lauale, lisage tassi hakitud värskeid ürte.

Muu retseptid meatless roogasid, vaadake meie video!