Püree Parsakaalikeitto koore

Igal inimesel on oma eelistused, ja kui tegemist on toidu paljud valiks pearoad, isegi kui see on väiksem kasulik tervisele. Kuid on ka erandeid, kui on vaja tervislikku toitu, siis püreesupp brokoli võib seostada seda erandit. Ja miks neid, õpid ainult proovida.

Retsept supp brokoli sisaldab ainult tervislik ja maitsev, nimelt need, mis on oluline tervislik areng keha väikelastele. Broccoli - madala kalorsusega dieettoode ja naistele, kes tahavad kaalust alla ilma range toitumise - see on parim viis maitsev ja tervislik toit.

Sosekeitto brokoli dieedi retsepti

Divide spargelkapsas õisikuteks ja lõika aluse Pane anum veega loputada ja suudme.

Puhastage kartulid ja sibulad, pesta ja hakkida kartuliviilud ei ole liiga suur, ja sibul väikesteks kuubikuteks.

Transfer hakitud köögiviljad sügavasse pan, katta veega ja asetage taldrikule. Tooge vett keema, vähenda kuumust ja keeda köögiviljad pehmeks.

Säilitamaks omaduste spargelkapsas on vaja jälgida temperatuuri režiim. Keeda kapsas ei tohiks olla rohkem kui üks või kaks minutit.

Kui keedetud kartulid, lisada võid, asetage saumikseirga pannil ja lihvima kõik komponendid püree riik.

Seejärel vala peene joana soojeneda toatemperatuurini koor, tuua Sosekeitto brokoli kreemi, mis on kerge keema, rangelt soola maitse, lisage pipar, segamisplaati ja keerata vastavalt vajadusele.

Kui roog on valmistatud võttes arvesse laste toidu, väike laps, siis välistada pipar ja muud maitseained võite lisada veidi soola ja suhkrut, ja lastele kuni aasta ja need kõrvaldada täielikult.

süüa tervisele, tugevamaks ja tugevamaks. Olgu tabel, mida saab väga maitsev ja tervislikke toite.

kreem Squash multivarka

Lihtsustama ja säästa kõige kasulikke omadusi köögivilju pakkuda teise retsepti püreesupp multivarka kus toiduvalmistamisel on automaatne, mis suuresti kergendab protsessi.