Vitamiin salat punase kapsa

Salat osutub väga helge ja ilus. Lähim sugulane kapsas on erinev ja hilise on vitamiinide. See salat on soovitatav tarbida enne möirgav pool vähendada meetme mõju ei ole vein

salat punakapsas, viinamari ja õuna

Et valmistada vitamiini salat peavad pooled juht punane kapsas, üks suur õun, must viinamarjad suuremat sorti, samuti väike sidrun - saab pool või veidi suhkrut

tuleb eraldada kapsalehtedelt põhjalikult pesta ja kuivatada ning seejärel hakkida peeneks kui võimalik Järgmiseks pesti viinamarjad eraldatakse harja ja seejärel jagada kahte. Apple lõigata õhukesteks viiludeks

Ühendage kõik hakitud koostisosi sügav kauss, puista suhkru ja valada sidrunimahla. põhjalikult segada

Kohaldada, levitada portsjonit serveerimisnõud ja muidugi on soovitatav tarbida korraga

Tema väljendunud maitse, magusa salat punase kapsa, mille suutlikkus nagu see on kõik. Üldiselt on kasulik ja väga maitsev!