Maitsev supp karpkala - kuidas kokk supp karpkala, mille samm-sammult retsept fotod

Kalatoidud on erinevad kasulikkust ja madala kalorsusega. Täna meie toidulaual on maitsev kõrva pea karpkala riisiga. Ettevalmistus roogasid ei võta palju aega, ja selle tulemusena saada tõeline meistriteos kala. Valmista maitsvat paastuaja kalasupp oma perele aitab mind samm-sammult retsept kaunistatud pildid.

5 L karpkalade poti supp riisi võtta selliseid tooteid:

• pea, uimed ja sabad 2-3 karpkala;
• kartulipalade 7.;
• sibul 2 tk.;
• suurt porgandit 1 tükis.;
• joonis 150g;
• loorberi 3 tk.;
• nelkpipart 4-5 tk.;
• musta pipart 4-5 tk.;
• , hakitud tilli või peterselli;
• soola maitse.

Kuidas kokk kõrva peast karpkala

Esiteks lõigatud pea pooleks ja suured hästi kõik välja pesta. Ma soovitan leotada neid vees pool tundi.

Seejärel saatke kala subproduktid pannile külma veega. Pane pannile kohta soojust vähe ja ootan podisema. Pinnale moodustub vaht, see on vaja kõrvaldada.

langus sibul pannil vabastatud kestade ja loorberileht. Pärast keetmist, ajastatud 15-20 minutit.

Selle aja jooksul oleme valmistada muid tooteid meie maitsev kala supp karpkala. Peel kartulid, porgandid ja ülejäänud sibul. Joonis pesta ja filtreerige sõela. Kartulid lõigatakse keskmise suurusega, sibul peeneks murenema ja passeruem. Porgand saab lõigata rõngaid või poolrõnga, olenevalt suurusest taimse.

Kui kalad on valmis, jätkake järgmise sammuga. Meie filter puljong läbi peene sõela. See eemaldab väikesed luud kalasupp.

Valmis liha karpkala vabaneda suur luud, uimed, jättes ilus tükki. Meie pere armastavad terved kalad kõrva.

Nagu kala puljong Kirjuta vürtse. Laadimine riis, kartul ja porgandid. 5 minutit enne keetmise lõppu lisada liigutada kala, pruunistunud sibul ja till. On aeg lubada, 5-liitrises potis avaldatud 2-5 tundi. L. soola.

Kõrva peast karpkala riisi osutus au! Delicious, maitserikkad ja madala kalorsusega. Pakume kalasupp lauale koos viilu sidruni ja rukkileib.

Sagedamini alustada "kala" päeva, sest need toidud sisaldavad kollageeni selle kõige ehedamal kujul. See noorte ja ilu nahka ilma kreeme ja kosmeetikud. Loodetavasti Mahlakaid supp karpkala täita oma arsenali maitsev ja tervislik supid. Head isu!