Aphrodisiacs: meelitama toiduga - video retseptid kodus

Delicious toidu põnev. Ja põnevust ei mõjuta ainult meie söögiisu. Noh keedetud sööki mõjutab kogu meie keha. Aroma tungib sügavamal meie alateadvuse ja võib põhjustada kõige meeldiv mälestused minevikust, põnevil maitse pungad Kirjuta mitu signaali kogu keha - tipust nina varbad, kaunid vaated ja maitsvaid roogi Kindle soov. Kõik need tunded viia riigi üldise eufooria, mis on sageli väljendatud seksuaalse erutuse.

Tegelikult mitte nii oluline, millised on koostisosad, mida kasutab võrgutada oma kallis või kallis. Palju tähtsam on peatada valiku tooted, mida nad eelistavad. Lõppude lõpuks, kui selline live austrid põhjustab teie partner vastikust ei tähenda toitumisspetsialistid eeliste kohta austreid mees potentsi, nad vaevalt aitab. Muide, Prantsusmaa, austrid peetakse klassikaline aphrodisiac, need sisaldavad tsinki ja rauda stimuleerivad meessuguhormooni testosterooni. Lisaks austrid on allikas dopamiini - hormoon rõõmu, sealhulgas seksuaalse.

Siin me oleme vaadelnud teema aphrodisiacs, mis tõlgitud tähendab kreeka - "armastus". Aphrodisiac nimetatakse aine, millel on omadus stimuleerida seksuaaliha ja suurendada seksuaalset aktiivsust. Loetelu aphrodisiacs nii suur, et ei ole mõtet isegi üritab loetleda neid selles artiklis. Väga paljud tuntud te köögiviljad, puuviljad, maitseained, vürtsid, maitsetaimed, mereannid ja liha hõrgutisi need sisaldavad. Aga igas riigis on kõige austusväärne.

Sibul mahl segada meega, siis peetakse väga stimuleeriv jook araabia. Prantsuse truuks artišokid ja austrid, Hiina eelistavad küüslauk, ingver pungad ja, indiaanlased - koriandri ja kardemon. Elanikud Kaukaasia peetakse aphrodisiacs piimatoodete. Kuidas paljudes kultuurides, nii palju arvamusi. "Love" toode on igas regioonis igal ajal aastas.

Meie organismi jaoks piisavalt soost ja tugevuse ja soov peame , kroomi, fosfori, , rauda ja , tsink, vitamiinid , E, C ja B6. Meeste eriti oluline valgu, ja muidugi, et mõlemad partnerid on vaja palju energiat kauaoodatud öö on muutunud "viieminutilise" ja seega suhkru ja rasva meid aidata.

Vaadates seda lihtne "valem edukas sex", see on ohutu jagada kõik aphrodisiacs kolme põhirühma:

♥ kõrge vitamiinide sisaldus (rohelised köögiviljad, puuviljad ja teraviljad)

♥ suure suhkrusisaldusega (puuviljad, mesi, marjad)

♥ suure valgusisaldusega (liha, kala, munad, pähklid)

See on armastatud ei tohi unustada, et toita liha või mereande, ja kõige saab podnalech puuvilju ja köögivilju.

Nii, tagasi aphrodisiac omadused. Siin on vaid mõned neist.

Bow - parandab vererõhku ja annab aktiivse vereringesse. Lisaks sisalduvad sibul tsink ja seleen abi testosterooni tootmist. Bow sisaldab ka vitamiine A, B, C ja E. Vitamiinid B1 ja E - aktiivsuse tõstmiseks ja üldise lihastoonuse, vitamiin B3 teeb depressioon, ärrituvus ja lihasnõrkus.

​​Küüslauk - Ida enne ametisse tehtud süüa küüslaugu. Kreekas usuti, et see on küüslauk, "teeb ​​naised armuda ja mehi - olla väsimatu armastus." Hiina tänapäeval küüslauk on parim viis süüdata tuhmumist seksuaaliha. Küüslauk sisaldab ainet nimega allicin - see on üks võimsamaid antioksüdante, mis aitab kiirustada vere suguelundite piirkonnas. Aga enne või ajal romantiline õhtusöök, soovitame kasutada neid aphrodisiacs koos.

Ginger - on soojenemine omadused, kiirendab vereringet, mis muidugi suurendab seksuaalset iha.

Chili - on kapsaitsiini - toimeainena, mis ilmutab terava maitsega pipart. Kapsaitsiin suurendab verevoolu teatud kehaosade ja põhjustab südamekloppimine, millega kaasneb vabastamist endorfiine veres - "õnne hormooni". Just tänu neile, et me kogeme lühikese tunne eufooria.

Mango, - loojad Kamasutra peetakse puu- tugev aphrodisiac. In Ayurveda mango märgitud kergesti seeditav, pinguldav ja energiat puu. India mehed on ikka ette mango erinevate probleemide seksuaalelu.

Roheline - iidsetest aegadest suurendada tugevust meditsiin mehed ja ravitsejad kasutada maitsetaimi: petersell, koriander, seller, basiilik.

Päeval St. Valentine saab süüa ükskõik mida tahad, kasutades maksimaalset arvu "armastus" koostisosad oma tassi. Ja ma tahan, et pakkuda teile lihtne, kuid ebatavaline retsept, mis kindlasti ei ole ükskõiksed oma mate. Salat Retsept sõbrapäeva

Peaks olema:

200 g kuiva bulguri (kuskuss, riisi- või viimistlemata)

2 kiivi

1 mango

1 tk. punane sibul

50 grammi koriander

1 keskmine punane kuuma paprika

Täidise:

laimimahl

Oliiviõli (kolmekordse mahu saadud laimimahla)

Peenelt riivitud värsket ingverit (1 cm)

lubja särtsakus

2 küüslauguküünt

Suhkur, sool, pipar

Kuidas valmistada:

1 Koostis peeneks hakitud segatuna ettevalmistatud bulguri ja täitke Lyme'i ingveri sidemega.

2. valmistamiseks pan bulguri soojuse ja sulatada võis. Fry bulguri õli kuni "mutter" lõhn, valada keeva veega vahekorras 1: 2. Vähendada kuumust, kaas ja küpseta kuni pakkumise umbes 20 minutit.